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育儿问题 一岁三个月的宝宝要怎么安排一天的饮食?
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发布时间：2007-05-03 01:53:40
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我现在是早晚奶共400ML,三顿饭早9,中12,晚安6,午睡后,就喝点果汁,也不想吃水果,便秘厉害,喝水也不少.想知道有经验的妈妈宝宝午睡后怎么安排饮食的.可以具体告诉我一天具体饮食时间吗?谢谢了
休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答：
妈妈应该在饮食中给宝宝增加绿色蔬菜量。多吃点果泥，如苹果，香蕉。我宝宝每天都吃一个苹果、一个香蕉或一个桃子。上午一个，下午一个。多次，少量喂水。一日三餐和你宝宝差不多。
要尽早解决婴幼儿便秘，可用以下办法：
1、每天早晚两次按摩宝宝肚子。方法：右手轻按在肚脐右侧，由上而下按，按至肚脐下方后，手不抬，就势从右到左顺时针方向轻揉肚脐周围；
2、在宝宝自己便不下来时，不用开塞露，把一调羹左右的蜂蜜用文火熬三两分钟，冷却后搓成比胶囊稍大的长条。塞进宝宝屁屁里。使用蜂蜜不会有副作用，也不会弄伤宝宝屁屁，还不会产生依赖作用。
祝宝宝健康!
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