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育儿问题 如何增加宝宝体重
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发布时间:2007-05-01 01:09:04
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宝宝46天了,体重10斤,才长了3斤半,是不是有点偏轻,是不是我的奶水不好,平时也没见宝宝因为吃不饱而哭,她也不爱喝奶粉,基本纯母乳喂养。我该怎么来增加宝宝的体重? 休 闲 宝 贝 网
>>>>>>>>休闲宝贝网回答:
体重增长受种族、遗传和环境影响较为明显,如疾病、生活条件、各种内分泌激素以及骨、软骨发育异常等,营养的短期影响不明显,但与长期营养状况有关.培养宝宝吃各种食物的好习惯,平时多注意辅食搭配,各种营养素搭配要合理均衡.宝宝充足的睡眠,适当的运动,增强体质,减少疾病的发生.
宝宝的饮食要多样化,选择的食物品种要丰富,营养要均衡,保证每天的食用量,这就
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睡眠不好原因很多,往往与睡眠条件不好引起不适或身体有病有关,也可与睡前过度兴奋或紧张、日常生活的变化,如睡不定时等.您平时可带宝宝多晒晒太阳,安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些;培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子.
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